Mandagstrening (18. aug)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl 18:00 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort!

Vogelintervall (19. aug)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Løper felles fra TPM kl18:00 til runden. 3 minutters drag på sti i skogen. 1 min pause. Husk hodelykt!

Onstek (20. aug)

Oppmøte kl 17.30, Lille-P

O-teknisk trening. Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer

Onsdagsstyrke (20. aug)

Oppmøte kl 07.45, Treningssenteret, Moholt

Styrketrening sammen med langrennssgruppa. Denne uka er det langrenn som styrer treninga. Oppmøte kl. 07:45 på TPM. Styrken starter kl. 08:05 i sal 4 på Sit Gløshaugen.

Fellesjogg (21. aug)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Rolig fellesjogg. Vi løper en runde på ca. 1 time på sti i Estenstad, og deler oss opp i et par mindre grupper etter ønsket tempo.

Egentrening/hvile

Langtur (23. aug)

Oppmøte kl 10.00, Treningssenteret, Moholt

Langtur med oppmøte TPM kl. 10:00.

Egentrening/hvile