Front Page

Mandagstrening (20. jan)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl 18:00 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort, hodelykt og refleks!

Dragvollintervaller (21. jan)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Vi løper intervaller i en runde nord for Dragvoll idrettsenter. Drag på 5 min med 1-2 min pause. Vanlig med mellom 4-8 drag. Underlag er grus-/asfaltpartier. Oppmøte 18:00 på TPM.

M-Tiger NattRenn (22. jan)

Oppmøte kl 17.30, Lille-P

Se -les mer- for påmelding

Les mer

Fellesjogg (23. jan)

Oppmøte kl 16.00, Treningssenteret, Moholt

Rolig fellesjogg. Vi løper en runde på ca. 1 time på sti, og deler oss opp i et par mindre grupper etter ønsket tempo.

Leangenintervaller (24. jan)

Oppmøte kl 16.30, Treningssenteret, Moholt

Innendørsintervaller (1000 metere) i Leangen Ishall. Fellesjogg ned. Oppmøte kl 18:00 på TPM.

Lørtek (25. jan)

Oppmøte kl 10.00, Lille-P

O-teknisk trening. Oppmøte Lille-P 10:00. Se -les mer- for påmelding.

Les mer

Søntek (26. jan)

Oppmøte kl 10.00, Lille-P

Se -les mer- for påmelding

Les mer