Egentrening/hvile

Vogelintervall (22. apr)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Løper felles fra TPM kl18:00 til runden. 3 minutters drag på sti i skogen. 1 min pause. Husk hodelykt!

Armfeldtnatta (23. apr)

Oppmøte kl 21.00, Lille-P

Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer

Trondheim Sprintcup / fellesjogg (24. apr)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer

Tåggenrunden-intervall (25. apr)

Oppmøte kl 16.30, Treningssenteret, Moholt

Vi løper intervaller i en runde ved Fuglemyra (sti + litt myr/skiløype). 45/15 i serier på 8 minutter. Oppmøte 18:00 på TPM.

Langtur (26. apr)

Oppmøte kl 09.00, Treningssenteret, Moholt

Langtur med oppmøte TPM kl. 09:00.

Vårsleppet Bjugn (26. apr)

Oppmøte kl 09.30, Lille-P

Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer

Hyttetrening (26. apr)

Oppmøte kl 17.00, Lille-P

Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer

Søntek (27. apr)

Oppmøte kl 10.00, Lille-P

Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer