Mandagstrening (25. aug)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl 18:00 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort!

Fuglemyraintervall (26. aug)

Oppmøte kl 18.00, Grounden, Moholt

Løper felles fra TPM kl18:00 til runden. Ca. 4 minutters drag på sti i skogen. 1 min pause.

Onsdagsstyrke (27. aug)

Oppmøte kl 07.45, Treningssenteret, Moholt

Styrketrening sammen med langrennssgruppa. Denne uka er det orienterig som styrer treninga. Oppmøte kl. 07:45 på TPM. Styrken starter kl. 08:05 i sal 4 på Sit Gløshaugen.

Onstek (27. aug)

Oppmøte kl 17.30, Lille-P

O-teknisk trening. Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer

Fellesjogg (28. aug)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Rolig fellesjogg. Vi løper en runde på ca. 1 time på sti i Estenstad, og deler oss opp i et par mindre grupper etter ønsket tempo.

Egentrening/hvile

Langtur (30. aug)

Oppmøte kl 10.00, Treningssenteret, Moholt

Langtur med oppmøte TPM kl. 10:00.

KM Mellom (30. aug)

Oppmøte kl 09.00, Lille-P

OL Gaula arrangerer KM mellom på Langmyra/Vassfjellet. For mer informasjon og påmelding gå på eventor.

Les mer

KM Stafett NTOK (31. aug)

Oppmøte kl 09.00, Lille-P

OK skøynar arrangerer KM stafett ved Møssingdalen Skisenter. Mer informasjon på eventor.

Les mer