Front Page

Mandagstrening (13. okt)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl 18:00 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort!

Mandagsplukk (13. okt)

Oppmøte kl 18.45, Treningssenteret, Moholt

Mandagsplukk, mer informasjon på prosjekt-nattrev

Les mer

Blussvoll-intervall (14. okt)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte 18:00 på TPM for felles oppvarming. Vi løper drag i motbakke, som tar ca. 5 minutter (6 minutter for en del jenter), med pause jogg ned bratt bakke til start. Husk refleks.

Onsdagsstyrke (15. okt)

Oppmøte kl 07.45, Treningssenteret, Moholt

Styrketrening sammen med langrennssgruppa. Denne uka er det langrenn som styrer treningen. Oppmøte kl. 07:45 på TPM. Styrken starter kl. 08:05 i sal 4 på Sit Gløshaugen.

Gime by night (15. okt)

Oppmøte kl 17.30, Lille-P

Natt-o-løp arrangert av Melhus IL. Se -les mer- for påmelding og informasjon i Eventor.

Les mer

Fellesjogg (16. okt)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Rolig fellesjogg. Vi løper en runde på ca. 1 time på sti i Estenstad, og deler oss opp i et par mindre grupper etter ønsket tempo.

Intervaller 1000m Øya (17. okt)

Oppmøte kl 16.30, Treningssenteret, Moholt

Felles-1000m-intervaller på Øya, avløp fra TPM 16:30. Øktstart ca 16:55 på Øya.

Lørtek (18. okt)

Oppmøte kl 10.00, Treningssenteret, Moholt

Moment-o i Berg studentby. 4 runder på ca. 1km. Det er også et eksperimentelt bonusdrag i høgskoleparken før start for de som vil ha lenger oppvarming. Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer

Søntek (19. okt)

Oppmøte kl 10.00, Lille-P

Teknikktrening med felles avreise til annet sted. Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer