Mandagstrening (24. feb)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl 18:00 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort, hodelykt og refleks!

Dragvoll intervall (25. feb)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Løper felles fra TPM kl18:00 opp til Dragvoll. 5 minutters drag i slak runde (grus og asfalt) rundt jordet. Husk refleks!

NattRenn (26. feb)

Oppmøte kl 17.00, Lille-P

O-teknisk natt-økt. Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer

Leangen-intervall (27. feb)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Innendørsintervaller (1000 metere) i Leangen Ishall. Fellesjogg ned. Oppmøte kl 18:00 på TPM.

Egentrening/hvile

Langtur (1. mar)

Oppmøte kl 10.00, Treningssenteret, Moholt

Langtur fra TPM kl. 10.00. Mulighet for å dele seg i grupper etter ønsket tur mtp. lengde og tempo.

Søntek (2. mar)

Oppmøte kl 09.00, Lille-P

O-teknisk trening. Se -les mer- for påmelding og informasjon.

Les mer