Mandagsstyrke (25. nov)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl 18:00 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort, hodelykt og refleks!

Blussuvoll-intervall (26. nov)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte 18:00 på TPM for felles oppvarming. Vi løper drag i motbakke, som tar ca. 5 minutter (6 minutter for en del jenter), med pause jogg ned bratt bakke til start. Husk refleks.

Onsdagsstyrke (27. nov)

Oppmøte kl 07.45, Treningssenteret, Moholt

Styrketrening sammen med langrennssgruppa. Denne uka er det langrenn som styrer treningen. Oppmøte kl. 07:45 på TPM. Styrken starter kl. 08:05 i sal 4 på Sit Gløshaugen.

M-Tiger NM i NattRenn (27. nov)

Oppmøte kl 17.30, Lille-P

M-Tiger NattRenn. Mer informasjon i påmelding. Avreise fra Lille-P kl. 17:30.

Les mer

Torsdagsjogg (28. nov)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Rolig felles løpetur (kort flatrunde). Oppmøte kl 18:00 på TPM. Husk hodelykt og refleks.

3000m-test (29. nov)

Oppmøte kl 19.00, Lille-P

Freidig/STOK arrangerer 3000m-test i Ranheimshallen. Påmelding i Eventor.

Les mer

Lørtek (30. nov)

Oppmøte kl 09.00, Treningssenteret, Moholt

Sprint-orientering. Mer informasjon i påmelding. Felles oppvarming fra TPM kl. 9:00.

Les mer

Søntek (1. des)

Oppmøte kl 09.00, Lille-P

O-teknisk trening i skog. Mer informasjon i påmelding. Avreise fra Lille-P kl. 9:00.

Les mer