mandagstrening (20. apr)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Oppmøte kl 18:00 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort!

tåggen-intervall (21. apr)

Oppmøte kl 17.30, Treningssenteret, Moholt

Oppvarming fra TPM kl 18. Intervaller i runde rundt Fuglemyra. Mest sti og litt skiløype. 8x45/15.

Armfeldtnatta (22. apr)

Oppmøte kl 21.00, Lille-P

Armfeldtnatta er ett av fem uttaksløp til Tio. Perfekt mulighet for å toppe nattformen til tio-mila. Mer info og påmelding på eventor og kjørekabal kommer.

Les mer

fellesjogg (23. apr)

Oppmøte kl 18.00, Treningssenteret, Moholt

Rolig fellesjogg. Vi løper en runde på ca. 1 time på sti i Estenstad, og deler oss opp i et par mindre grupper etter ønsket tempo.

Egentrening/hvile

Vårsleppet mellom og sprint (25. apr)

Oppmøte kl 10.00, Lille-P

Vårsleppet med mellom og sprint i ett. Mer info og påmelding i eventor.

Les mer

Blåveisløpet (26. apr)

Oppmøte kl 11.00, Lille-P

Siste uttaksløp til tio. Mer informasjon og påmelding i eventor.

Les mer