Mandagsstyrke (26. aug)

Oppmøte kl 18.00,

Oppmøte kl.18 på TPM, for felles oppvarming 30-45min. Styrken starter kl.18:45 på Dragvoll. Husk studentkort!

Fuglemyraintervaller (27. aug)

Oppmøte kl 18.00,

Intervaller i en stirunde vest for Fuglmyra. Runden er på 4-6 min

Onsdagsstyrke (28. aug)

Oppmøte kl 07.45,

Styrketrening sammen med langrennssgruppa. Denne uka er det vi som styrer treninga. Oppmøte kl7:45 på TPM, og styrken begynner kl8:05. Legg merke til at det er sal 4 på Gløshaugen.

Stafettrening med Byåsen (28. aug)

Oppmøte kl 17.15, Lille-P

Se - les mer- for mer info

Les mer

Fellesjogg (29. aug)

Oppmøte kl 18.00,

Rolig felles løpetur, ca. 1 t, tilpasset ulikt (alle sitt) tempo. Varierer mellom ulike runder i Estenstad, eller andre runder fra Moholt.

Egentrening/hvile

Egentrening/hvile

Egentrening/hvile