TrollaSuntek

Me prøver oss på Trolla ein gong til. Løypeleggjaren håpar at det vesle som finst av snø smeltar til søndag morgon. I alle tilfelle så blir det nok ein særs fin dag. Det står ein skikkeleg klassikar av ein økt på programmet. 5 x ca 1 km sløyfer med start og mål her Tanken bak […]

Read More

M-Tiger NattRenn

Med bare 55 dager til tio og 19 dager til NM natt finnes det ingen unnskylding for ikke å melde seg på ukas NattRenn. Har snakket litt med de store og skumle gutta og NattRenn blir derfor nok en gang på Trolla! Ryktes 99% barmark, men det er uansett alttid gøy å løpe NattRenn. <3 […]

Read More

Søntek

Sprintorientering. 2,5 km løype (luftlinje) på Bakklandet. Felles oppvarming fra TPM 10:00. Hvis noen ønsker å møte direkte, er start og mål her https://maps.app.goo.gl/VUE52UMypC5oC3iE7  

Read More

M-Tiger NattRenn

Da var det duket for nok et Nattrenn, denne gangen på Solemsvåttan!! For alle som kan krype eller løpe er dette en solid mulighet for å trene natt før sesongens store begivenheter. Om du trener til NM- natt, Tio eller for å bekjempe mørkeredselen er dette muligheten for deg! Det garanteres kremterreng, krevende strekk, kupering, […]

Read More

JWOC uttak – Hjelmeland

Da er det dags for endelig påmelding til JWOC uttak. ut fra interessepåmeldingen var det tydelig at det ikke var så veldig mange, så med den antagelsen er planen som følger. Selve helgen tas det utgangspunkt i å overnatte på eget initiativ, grunnet velvilje i moderkretser og få deltakere. Dersom ingen har tilgang til dette, […]

Read More

Søntek

Alle vet at man løper veldig bra 2.dag etter fylla. Bli med på gafla o-intervaller ved Klefstadhaugen! Man starter i grupper på 4 med ulike gaflingsvarianter. Perfekt stafettrening med andre ord! Lengde: 6 km på 5 drag. Mulighet for å korte ned 1 eller 2 drag. 2km til start.   Avreise fra Lille-P kl 09:00. […]

Read More

Smaalenenesamling

Hu & Hei Da er vi klare for påmelding til transport og overnattning til Lørdagskjappen og Smaaleneneløpet. Vi skal bo på Utne camping, ca. 30min fra begge løpene og har booket fredag-søndag, men hvis nok personer bare vil lørdag-søndag kan en hytte endres til det, og da blir det endda billigere. Om vi er 6 […]

Read More

M-Tiger NattRenn, Solemsvåttan

NattRenn blir på Solemsvåttan. Løypene er Dudes 4,8-5,0 km og Babes 3,6-3,8 km. Håper på at mye av snø og is har smeltet bort. Kartet er uten stier. Påmelding før 16:00 onsdag.   Avreise kl 17:00 fra Lille-P (solnedgang 17:29)   Parkering Kjørekabal: her O-range kan lastes ned her Livelox liggerher

Read More