Bli med når vi skal slå Eliud Kipchoges maratontid! NTNUI er som kjent en stafettklubb og da må vi selvfølgelig utnytte våre styrker for å komme oss under 1.59.40. Start kl 14.00. Hver etappe er en runde på friidrettsbanen på Øya. Det blir totalt 106 etapper, der siste etappe er 195 meter. Vi må ha et […]
Category: Påmeldinger
Innlegg som inneholder påmeldinger.
UKA sprint 2019
Hu og hei! På lørdag, den 26 oktober, løpes UKA sprinten på moholt studentby. Meld dere på og vis hvem som er best på sprint! Arena: Grounden Start: Fri start fra kl 12:00 til 13:00. Minuttstart. Oppvarming: Utenfor studentbyen. Løypelegger: Sindre Deisz Klasser: dudes og babes Ca […]
nattRenn #5
Ukas nattRenn blir i Malvikmarka, med parkering ved Abrahallen. Felles avreise fra lille-P kl 18. Gaflet løype på 5,2 km og 500 m å løpe til start. Link til kjørekabal her. Påmelding innen kl 15 på tirsdag.
Søntek/Tio-intervaller
Ukas Søntek/Tio-intervaller vil gå fra Bratsberg. Løyper: dudes, babes og nybegynner Det blir 4/5 intervalldrag, ca. 40 min dragtid tilsammen. OBS: På grunn av helgens festligheter er avreise satt til 12:00 Parkering: Bratsberg skole Kjørekabal: her Håper at mange h-helg-gjester kommer for å gi oss tio-match! Kontaktinfo: Erling Hjermstad
KKC finale = LedXnatta
Kart, løyper, terreng, gafling, passering, TV-prduksjon: Worldcupstandard, inkludert bål og gapahuk. Klasser: Babes og dudes, 6.0 km og 5.2 km. Start: 1 km merket fra arena, toalett på vei til start, startliste kommer før første ordinære start kl. 1845. Regler: Første babe og dude i mål vinner kaffekopp. Dyrkornfaktor: 0.24 Forbudt: Ikke nulle brikke, ta […]
Ti-O-intervaller
Denne ukens Ti-O-intervall er lagt til Klefstadmyra på vestsiden av Bymarka. Løyper: A-løype: 5 drag à 1-1,5 km, totalt 6,7 km Nybegynnerløype: 4 drag à 0,8-1,2 km, totalt 3.8 km Det er 1,4 km fra parkering til start. Oppmøte kl.10 lille-P: Kjørekabal Påmelding innen kl.14 lørdag! Bli med og vinn tio […]
nattRenn 15. november
Siden det bare er 2 dager til NM natt og 200 dager til Tiomila så blir det nattRenn denne uka! To mulige oppmøter og kart fås på disse to stedene. 1: TMP: Møte opp kl 18.30 på TPM for felles løp til start 2: Bekken: Vi løper forbi bekken ca. 18.50. Så klar når vi […]
Høstsamling/Tiosamling
Hei! Her kommer selve påmeldingen til Høstsamling. Samlingen vil være 7.-10.nov i området rundt neste års Tiomila. Det vil kunne være mulig å være med på samlingen fra fredagen hvis det finnes noen nørds som må være på skolen. Vi kommer til å bo i hytter nærme treningsøktene. Det er planlagt treninger med OK Linne. […]
KKC #4 Sweco-natta
Dyrehagen inviterer til KKC #4 Sweco-natta. Det er intervallstart på Simsåsen. Arena er her. Vi får lov til å parkere langs veien ved arena, men sørg for at det er mulig å kjøre forbi. Første start 19:00. Startliste Start 5 meter fra bålet. Mål 20 meter fra bålet. Påmeldingsfrist: Tirsdag 15. oktober 23:69 Kjørekabal PS. […]
Søndagsteknikk – Ti-O-intervaller
Søndag blir det teknikkøkt i Bymarka ved Kvistingen øst (kartet som ble bruk til TdT lang og er nytt i år). Det blir to lange drag med gafling. Det anbefales å løpe økta som hardøkt med fellesstart på begge drag. Klasse: Lang eller Kort på hhv. totalt 5,3 og 3,9 km. Det blir også en […]