Håvard Tveite måtte gi tapt for kreftsykdommen og døde 30.mai 2021, 59 år gammel. Med det har en legende og bauta i NTHIs idrettshistorie gått bort så altfor tidlig. Håvard representerte NTHI i sin kanskje viktigste periode som idrettsutøver og han formet o-miljøet i vår kjære studentklubb i Trondheim, på samme måte NTHI nok også […]
Month: May 2021
Torsdagsintervaller: Tømmerholtrunden
På torsdag blir det 4 minuttere rundt Tømmerholtdammen. Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Ca.4km jogg opp til dammene (Fint mulig å sykle opp om man f.eks. har litt dårlig tid eller syntes det er litt langt opp) Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: Ingen som har […]
O-intervaller Skjøla
På tirsdag blir det o-intervaller igjen. 5 gafla drag, total lengde 6,0 km. Gode kuttemuligheter. Mål på hvert drag er på neste start-trekant! Anbefaler å løpe i grupper på 2-4 personer. Ingen postmarkering i skogen, og heller ingen c-løype så denne økta er ikke tilpasset ferske o-løpere. Målestokk 1:10 000 Avreise 17:30 fra Lille-P. Påmelding […]
Lørdagslangtur
Rolig langtur i 1,5-2 timer. Typiske runder er f.eks. Liaåsen, Flatlia eller Vikåsen-Lade. Oppmøte kl.10 på TPM Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger! Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg […]
Mandagsstyrke
Det blir stytke utendør i finværet. Den vil bli holdt på dollaråsen. Oppmøte TPM kl 18, styrken starter kl 19 på dollaråsen. TPM = Treningssenteret på Moholt For de som vil løpe mandagslangtur er det også oppmøte 18:00 på TPM. Man trenger da ikke melde seg på her. Dette gjelder også mandagsplukk, som har påmelding […]
Onsdagsstyrke
Styrke på idrettsbygget på Gløshaugen. Oppmøte kl.8:00 på TPM og start styrke kl.8:20. Max 10 stk Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger! Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg […]
NTNUI-cup #2
Kartfil: Link her eller på FB-siden til HVGS. Ut med Estenstad, inn med Sagelva. Søndag 30. mai byr D-16 på NTNUI-cup #2, (ikke-forkortet) langdistanse på Sagelva. Tidtaking: Gjøres med egen gps-klokke og opplastning til Livelox. Postskjermer i terrenget, ingen stempling. Link til Livelox her. Start: Første ordinære start 10:30. Start drøye hundre meter unna […]
Onsdagsstyrke
Styrke på idrettsbygget på Gløshaugen. Oppmøte kl.8:00 på TPM og start styrke kl.8:20. Max 10 stk Alle må lese gjennom og følge disse retningslinjene: Ingen som har symptomer på luftveisinfeksjon skal delta på noen av O-gruppas treninger! Grundig håndvask skal gjennomføres før og etter trening Hold minst 1 meter avstand til alle rundt deg […]
Mandagsstyrke
Det er maks 10 stk. i salen på Dragvoll, på grunn av liten påmelding idag blir det kun et tidspunkt idag. TPM = Treningssenteret på Moholt Oppmøte for styrken blir 18:00 på TPM, selve styrken starter 18:45 på dragvoll. For de som vil løpe mandagslangtur er det oppmøte 18:00 på TPM. Alle må lese gjennom […]
O-intervaller Tømmerdalen
Hu & Hei! Det blir O-intervaller med en lang (fem sløyfer), kort (fire sløyfer) og C (bare vanlig løype) løype, hvor hvert drag er mellom 0.5-0.9 km. Litt kortere intervaller og lengde denne gangen ettersom NTNUI cupen er igang. Mål på hvert drag er siste post. Fra siste post går eller jogger man bort til […]