Søntek – 17.11.24

Hu&Hei!   Denne uka har en funnet frem et av Trøndelags morsomste kart når en setter kursen for Fremo. Bare å henge seg på og forberede seg på spenstig mellomdistanse. Ifølge SeNorge er det barmark over hele linja, så ingen grunn til ikke å benytte muligheten.       Løyper: (foreløpige distanser) Hautullat: 6,25 km Tullerusk: […]

Read More

Lørtek 18.02.23

Da var det klart for Lørtek igjen, bare å henge seg på!   PM: Hva: Sprintervaller: 4 x 1 – 1.2 km (målt i korteste løpsvei). Hvor og når: Vi benytter oss av områdene nord for Valentinlyst Senter. Området består hovedsaklig av parkområder, en del småveier og gangstier. Oppmøte 10:00 ved TPM og felles avgang […]

Read More