På søndag vil søndagsteknikken gå opp i Bymarka. Oppmøte kl.10:00 på Lille-P Økt: O-intervaller – 5*1,0-1,5 km i nydelig terreng. Totalt 8 km, men gode muligheter for å kutte. Man kan løpe både rolig og hardt. Ingen gafling. Ca. 2 km oppvarming og nedjogg fra studenterhytta. Husk plastmappe!
Category: Påmeldinger
Innlegg som inneholder påmeldinger.
KKC #3
Bananen Bar har gleden av å invitere til KKC #3 Løpet vil gå i ravineterrenget ved Bratsberg. Det er poster med hengende EKT-enheter. Felles avreise fra lille-p klokka 18.15. Individuell start fra klokka 19. Estimert vinnertid er 25-30 min både for Babes og Dudes. Løypelengder: Babes – 2,7 km Dudes – 3,6 km 1 km å […]
AC Minneturnering
Hu & Hei! Det er nå klart for AC minneturnering! ACs minneturnering er o-gruppas prestisjetunge mesterskap i fotball. Vinneren kan vente seg masse ære og fine premier! Alle O-kjøkken med selvrespekt, samt tre par friske bein forventes at stiller. Andre kan selvfølgelig også stille med egenkomponerte lag. Personer uten lag kan bare melde seg på, […]