Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Det er max 20stk per tidspunkt, det vil si at dersom det er 20 påmeldt på et tisdpunkt kan du ikke velge dette. Det blir satt opp et tidspunkt kl.09.30 og et kl.10.00. Det vil være en ansvarlig person som har ansvaret på […]
Category: Påmeldinger
Innlegg som inneholder påmeldinger.
Tømmerholtrunden 26.05
På tirsdag blir det 4 minuttere rundt Tømmerholtdammen. Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Det er max 20stk per tidspunkt, det vil si at dersom det er 20 påmeldt på et tisdpunkt kan du ikke velge dette. Det blir satt opp et tidspunkt kl.09.00 og et kl.17.00. Det er […]
Dragvollintervaller
På tirsdag blir det Dragvollintervaller. Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Det er max 20stk per tidspunkt, det vil si at dersom det er 20 påmeldt på et tisdpunkt kan du ikke velge dette. Det blir satt opp et tidspunkt kl.09.00 og et kl.17.00. Det er viktig at alle […]
Tømmerholtrunden 21.05
På torsdag blir det 4 minuttere rundt Tømmerholtdammen. Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Det er max 20stk per tidspunkt, det vil si at dersom det er 20 påmeldt på et tisdpunkt kan du ikke velge dette. Det blir satt opp et tidspunkt kl.09.00 og et kl.17.00. Det er […]
Enger Challenge #2020 aka 17Mai-tog
I disse coronatider når alt av 17 Mai-tradisjoner går i vasken, så er det enda godt at vi kan holde Enger Challenge i gang! Økta blir på Trolla, den blir lang og inneholder som vanlig diverse momenter, alt fra Renngafling, veivalgstrekk, kurve-O,korridor og microsprint. Dette blir kult, bare å glede seg! Oppmøte: Vanntårnet i Trolla, […]
Langtur 16.05
Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Det er max 20stk per tidspunkt, det vil si at dersom det er 20 påmeldt på et tisdpunkt kan du ikke velge dette. Det blir satt opp et tidspunkt kl.09.30 og et kl.10.00. Det vil være en ansvarlig person som har ansvaret på […]
Tømmerholtrunden 14.05
OBS! Flyttes til Dragvollrunden pga mye snø og gjørme i Estenstadmarka. Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Det er max 20stk per tidspunkt, det vil si at dersom det er 20 påmeldt på et tisdpunkt kan du ikke velge dette. Det blir satt opp et tidspunkt kl.09.00 og et […]
Lerkendal – Estenstad intervaller 12.05
Alle som vil være med på trening må melde seg på her. Det er max 20stk per tidspunkt, det vil si at dersom det er 20 påmeldt på et tisdpunkt kan du ikke velge dette. Det blir satt opp et tidspunkt kl.09.00 og et kl.17.00. Thorstein og Tilla har ansvaret for smittevern på intervallene. Det […]
Kart til søntek 15.03
Søntek vil ikke arrangeres som fellestrening, men det vil bli printet kart som man kan hende på kjelleren dersom man vil trene på eget initiativ. NB: ikke i grupper. Meld deg på her dersom du vil ha kart, slik at vi vet ca hvor mange som skal printes. Dersom du ikke vet hvordan du kommer […]