28 personer iført treningstøy (og en i skjorte og sløyfe) tok beina fatt til Studenterhytta i går, før 80 årsjubileum på hytta. Gode forhold, med opphold og stjerneklar himmel, selv om det kanskje lå litt is på asfalten noen steder. Knallbra innsats av samtlige! Her er resultater: Navn Tid Startnr Quentin Rauturier 33.54 99 Isak […]
Author: Håvard Vaadal
Bakrusspretten
“PM”: D51 avdeling #HeltOmNattenHeltOmDagen inviterer til den siste etappen av O-dag. Oppmøte: 10.00 Arena: Lekeplassen utenfor Herman Krags vei 30 Antrekk: Gårsdagens antrekk Løpsområde: Moholt studentby. Kartet kan være manipulert Løype: Opplyses på arena Løypelengde: Overkommelig. Det blir en kort sprint med noen ekstra momenter. Løperdrikke: Medbringes selv, etter eget behov Kartplast: Se over Påmelding […]
Hytteintervaller
Tirsdag løper vi semesterets første hytteintervaller til Studenterhytta! Anbefaler å møte opp på Moholt bussholdeplass kl 17.15 for å sende bagasje med bussen til hytta, men man kan også løpe med en liten sekk. Oppmøte på Grounden 18.30. Intervallene starter fra Lerkendal stadion 18.50 og følger samme trasé som Fjellseterløpet. Hvert drag er på 6 minutter med 2 min pause. […]
3000-meter
Vi tester formen på Øya stadion! Felles jogg fra Grounden kl. 17.00 for de som vil. Første heat starter ca kl. 17.30 for de som møter direkte. Dersom vi blir mange, deler vi opp i flere heat basert på sannsynlig løpstid. Det er også mulig å stille i klassen “Tidtaker” hvis man vil hjelpe til […]
Jaktprøven
Freidig arrangerer Jaktprøven for 21. gang. Det er en stafett med 5 etapper, der man kan sette sammen lag på tvers av alderstrinn. Vi oppfordrer til å sette sammen kamerat-/venninne-/uvenne-/o-kjøkken-lag, og skrive opp laget her. UK melder på lagene, og setter sammen de som ikke har lag. Skriv under dersom du trenger lag. Link til […]
KM stafett
KM stafett for Nord- og Sør-Trøndelag arrangeres i 2018 av Trollelg, med arena på Vassfjellet skisenter. Uttaket gjøres på bakgrunn av KM lang dagen før, og løpene på Midt-Norsk mesterskap. Lagene vil bli tatt ut og offentliggjort så fort som mulig lørdag ettermiddag/kveld. UK ønsker å bruke KM til å teste etapper til NM stafett. […]

Treningshøsten 2018 / Training autumn 2018
Velkommen til treningshøsten 2018! *A shorter version in english can be found below!*
Onsdagsteknikk
Denne uken blir det en økt med fokus på skråli fra Gjenvollhytta. Løypelengde på 7,8km. Poster markert med røde og hvite merkebånd. Det blir også en C-løype på 2,5km med postskjermer. Kjørekabal: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FlC9zBYYgrzcnYom62smy6AQPGRyrAB_erajFZyz1sw/edit?usp=sharing Parkering her: 63.287460, 10.569615. Det er bompassering på vei til parkeringen som koster 50kr. Betaling med kort. Gjør opp internt i bilene. Påmelding innen […]

O-Ringen 2018
Sommer betyr ferie, pause i studiene og O-ringen i Sverige. Her kommer et noe sent reisebrev og noen bilder fra årets tur…
Søndagsteknikk
Vårens siste søndagsteknikk blir med parkering på Ferista i Bymarka. Avreise fra Lille-P kl 10 med bil. Avsykling 9:50 på fra Lille-P. En A-løype på 5.1 km med en god kuttemulighet fra 4 til 10 post på 3.6 km, og en lettere C-løype. Det blir ikke poster i terrenget.